 |
| Lần đầu tiên sinh nở và chăm sóc trẻ nhỏ, chắc chắn người phụ nữ nào cũng sẽ cảm thấy bỡ ngỡ đôi ba phần. |
1. Mẹ cho con bú bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời sẽ giúp con nhận được vô vàn lợi ích quý giá. Để có một lượng sữa dồi dào, đặc thơm, chị em hãy trộn rượu trắng và men thành hỗn hợp để bôi lên bầu ng.ự.c khoảng 15 phút sau đó rửa sạch. Bên cạnh đó cần tích cực chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm các loại nước lợi sữa như nước đậu, nước lá đinh lăng, nước chè vằng,…
2. Để bé không bị sốt khi tiêm phòng chị em có thể sử dụng lá tía tô. Chị em cho con bú sữa mẹ hãy ăn nhiều lá tía tô vài ngày trước và sau khi cho con đi tiêm để phòng ngừa sốt cho bé hiệu quả.
3. Bé hay khóc quấy, thức dậy giữa đêm mẹ có thể ôm con trước n.gự.c đi qua đi lại hoặc nhún lên xuống thật nhẹ nhàng. Ngoài ra, còn một cách nữa giúp bé ngủ ngon hơn đó chính là dùng lá trầu không. Mẹ hơ ấm lá trầu áp lên b.ụ.ng bé rồi ôm con vỗ về sẽ giúp bé ngủ ngon hơn. Khi sử dụng cách này mẹ hãy lưu ý đến nhiệt độ, không hơ quá nóng dễ khiến bé bị phỏng.
4. Nếu được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ, trẻ từ khoảng 6 tháng mới nên bắt đầu ăn dặm, mẹ không nên cho con ăn dặm quá sớm vì giai đoạn này hệ tiêu hóa của con còn rất non nớt. Thay vào đó, mẹ hãy cho bé ngậm, dùng muỗng đưa vào miệng để bé quen với việc được đút ăn, về sau con sẽ ăn nhanh và dễ dàng hơn nhiều.
5. Trẻ sơ sinh ngủ khoảng 16 – 17 tiếng/ngày nên mẹ không cần quá lo lắng khi thấy con ngủ nhiều vào ban ngày mà đánh thức con dậy thường xuyên. Thực tế cho thấy bé ngủ nhiều vào ban ngày cũng sẽ không bị m.ấ.t ngủ vào ban đêm nên chị em hãy cứ để con ngủ đủ giấc.
7. Đầy tháng, mẹ dùng cuống lá trầu hoặc cỏ nhọ nồi vẽ lên chân mày sau này bé lớn lên chân mày của con sẽ sắc nét, rõ đẹp.
8. Học các bài massage để áp dụng cho trẻ sơ sinh sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bé. Các động tác massage đúng cách và phù hợp không chỉ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, thuận lợi hơn mà còn tăng cường lưu thông máu giúp bé luôn hồng hào, khỏe mạnh. Chính điều này cũng hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng của bé, trẻ tăng cân đều, thông minh nhanh nhẹn hơn rất nhiều.
9. Khi bé ngứa ngáy vì rôm sảy có thể sử dụng các loại nước lá như mướp đắng, chè xanh,… để tắm cho con. Tuy nhiên mẹ phải cực kỳ cẩn thận, hãy pha loãng chứ không nên để nước đặc nguyên chất và nhớ thử một lượng nhỏ xem con có bị dị ứng hay không. Sau khi tắm, mẹ đừng quên tráng người lại cho con bằng nước sạch và dùng khăn mềm lau khô cho bé.
10. Muốn bé lớn nhanh, luôn tràn đầy năng lượng thì khi đến tuổi ăn dặm, mẹ nên cho con tập làm quen với rau củ, trái cây từ sớm. Bên cạnh thịt, cá,… rau củ, trái cây sẽ cung cấp cho trẻ lượng chất xơ và vitamin dồi dào. Không những thế, một số loại rau xanh còn chứa lượng canxi nhiều gấp đôi, gấp ba sữa có thể giúp trẻ lớn nhanh, tăng trưởng tốt mẹ không nên bỏ qua.
11. Cho con tiếp xúc với các loại tranh ảnh nhiều màu sắc, treo bảng chữ cái gần nơi con nằm để bé làm quen được với mặt chữ và cải thiện thị giác, nhận thức tốt hơn ngay từ khi còn nhỏ.
12. Cho bé vận động càng sớm càng tốt thông qua các động tác bò, trườn, lật,… Khi con lớn hơn, chị em hãy để bé tiếp xúc với các môn thể thao như bơi lộ, chạy xe đạp, chạy bộ,… từ sớm để con có cơ hội rèn luyện thể lực, tăng cường sức đề kháng, kích thích sự phát triển thể chất ngày càng cao lớn hơn.
Theo Tnews
Post a Comment